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FOM (Friends of Meditation) backbending Banco (viprita dandasana): Pilar de asanas de Yoga y Yoga restaurativo (ry -4)

diseño adaptación de dhyan desengranan (profesor de yoga restaurativa de la expansión de la luz, ca). puntal de apoyo preciso para doblarse hacia atrás y hacia delante extensión para principiantes y intermedios practationers yoga. ayuda a extender la columna vertebral, alivia el dolor y rigidez en la espalda, contrarresta jorobada.. útil para el estudio de yoga y la formación docente escuelas de yoga y practicantes de yoga. hecho de madera dura tropical en la india.

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